Charlie Mason
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English
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We all eat. We all know that some foods are better for us than others, and we all know that the foods we crave are usually not the foods that are good for us!
Theory is great, but practice is better. This book is all about putting nutrition and food science theory to use in your life. Learn which foods to eat and which to avoid, and why. This book will help you understand food and nutrition science, and guide you through making the years of research...
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English
Description
This book is a highly informative, easy-to-read, clear and simple summary of what parents need to know about Autism, Autism Spectrum Disorder, Asperger's, and the behavioral and emotional challenges that come along with them
Autism awareness is at an all-time high, and the concepts presented in major works are summarized and discussed here. There are many challenges involved in raising a child with autism, including obsessive behaviors, lack of social...
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Español
Description
Al comprar Che Complete Aire Fallar Recibe sor Quiso anda Hualmay Melas, pronto se sorprenderá de lo simple que es servir comidas a su familia que no solo tienen un sabor excelente, sino que mejorarán su salud en general.
Deje todo el trabajo a la Freidora de Aire. Puedes llevarte el mérito de los sabrosos platos y nadie tiene que saber cómo lo hiciste a menos que quieras compartirlo.
Estas son solo algunas de las recetas tentadoras que pronto...
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Español
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Hay innumerables dietas diferentes en el mercado hoy en día, y casi todas ellas son modas basadas en la última moda y diseñadas para hacer poco más que vender una nueva ronda de libros y programas de dieta a las masas siempre hambrientas.
Sin embargo, la Dieta Mediterránea es diferente, ya que se basa en hechos duros y fríos basados en datos sorprendentes que los científicos descubrieron sobre las personas que viven en la región mediterránea.
Específicamente,...
85) Libro de Preparación de Comidas & Libro De Cocina Para Olla de Cocción Lenta & Dieta para el inte
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Español
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Libro de Preparación de Comidas:
Si está interesado en ahorrar tiempo y energía a través de estrategias de preparación de comidas eficientes e inteligentes, El Libro Completo de Preparación de Comidas ¡es el libro para usted!
Cuando siente que está ocupado las 24 horas del día, puede ser muy difícil encontrar el momento para preparar una comida nutritiva para usted y su familia.
Libro De Cocina Para Olla de Cocción Lenta:
Para muchos,...
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Español
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El alcohol es una cosa maravillosa. ¡Se puede usar para celebraciones, tanto buenas como malas!
Se puede utilizar para brindar por la buena fortuna de alguien o por la esperanza de un futuro mejor. Se puede utilizar en una expresión de amor eterno o simplemente para disfrutar de un momento de relajación al final de una semana laboral difícil.
Pero el alcohol también puede ser algo malo. Puede causar daño cerebral, problemas cardíacos, daño...
87) Diabetic Cookbook: Healthy Meal Plans for Type 1 & Type 2 Diabetes Cookbook Easy Healthy Recipes
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English
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The old adage "you are what you eat" is even truer for those with Type 1 or 2 diabetes.
You need at least 3 full meals a day with some snacks in between to keep glucose levels steady, but you likely worry that what you are eating is not providing you with important nutrients while spiking your blood sugar. Have no fear.
This diabetic cookbook is packed with quick, healthy and delicious recipes that leave you satisfied and healthy.
Many diabetic...
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English
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If that's the case, The Novice Runner's Handbook: A Comprehensive Guide to Get You Started as a Runner or Jogger is a must read for you.
This is one of the best books on running that is focused on helping beginners understand how to start running and how to continuously better themselves as runners. It introduces new runners to the concept of running training, and it teaches them everything that they need to know about the practice of jogging.
In...
89) Air Fryer Cookbook: Air Fryer Recipe Book and Delicious Air Fryer Recipes Easy Recipes to Fry and RO
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English
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By purchasing The Complete Air Fryer Recipes for Quick and Healthy Meals, you will soon be surprised how simple it really is to serve meals to your family that not only taste superb; they will improve your general health.
Leave all of the work to the Air Fryer. You can take the credit for the tasty dishes and no one has to know how you did it unless you want to share.
These are just a few of the tempting recipes you will soon know how to prepare:
Sausage...
90) How to Lose Weight Well: Easy Steps to Lose Weight by Eating Loose Weight Fast: Loose Weight Fast
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English
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With more than 2 out of 3 people getting affected by it, the problem is as real as it could get. Everyone is trying to escape from the clutches of obesity but the plan doesn't seem to work.
Obesity is simply not a simple cosmetic problem but a package deal of serious health issues like diabetes, heart problems, and other metabolic disorders. Diets, strict food plans, and exhaustive workout routines have failed to provide a long-term solution to this...
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Español
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Detox de Azúcar & Dieta de hígado graso En Español
Detox de Azúcar:
¿Se siente a menudo cansado y lento? ¿Está lidiando con el dolor crónico que proviene de la inflamación y sus muchas enfermedades que pueden ralentizar su vida? ¿Ansía constantemente azúcares y le cuesta decir que no, incluso si el peso sigue subiendo y no puede detenerlo?
Si todo esto le suena familiar, es hora de obtener una detox de azúcar. Esta desintoxicación...
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Español
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En este libro de cocina, usted encontrará un plan de comidas fácil de 7 días con 3 recetas fáciles de seguir, deliciosas recetas al día! Además, hay 4 recetas fantásticas como bono! La inflamación crónica es un problema de salud común y no reconocido. Un subproducto de una dieta llena de alimentos procesados, grasas hidrogenadas y azúcares refinados, la inflamación causa estragos en la capacidad del cuerpo para mantener el equilibrio....
93) Minimalist Budget: Minimalism Book Minimalist Baker Minimalist Mindset Minimalist Living How to Save
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English
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Filled with so many ideas in spending, money management, investing and so much more, this book will give you insights on how you can spend less, save more, and grow your money.
This book will help change the way you handle money, finances, and expenses. It will also teach you about the many different ways you can manage your spending so you don't end up in debt. The processes and ideas contained in this book are proven effective in keeping your expenses...
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Español
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Si necesita perder peso, probablemente ya haya oído hablar de la dieta cetogénica. Es la última moda en el mundo de la dieta!
Entonces, ¿cuál es la diferencia? La dieta keto se basa en la ciencia genuina y se ha utilizado para ayudar en la pérdida de peso desde al menos la década de 1980.
La dieta cetogénica se basa en aprovechar los procesos naturales de quema de grasa de su cuerpo para perder esas libras en un abrir y cerrar de ojos.
Así...
95) 5:2 Fast Diet: Lose Weight With Intermittent Fasting Recipes Cookbook Easy Meals for Beginners Gu
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English
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It works with your body, helping you to burn fat and weight without counting all the calories and while still being able to go on a diet that works around your schedule. The idea behind this diet plan is that you will pick two days during the week where you will keep your calories low, usually under 500 to 700 for the whole day.
As long as these days are not back to back, they can be any day that you would like. Pick a few days during the week when...
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Español
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Dieta para la artritis & Nutrición a base de plantas En Español
Dieta para la artritis:
Aprenderá qué son la artritis y la inflamación, cómo afectan al cuerpo y cuáles son las causas que la provocan. Hay detalles sobre cómo se puede lograr el alivio del dolor de la artritis y los métodos para controlarlos, como ejercicios, fisioterapia y medicamentos.
También es importante que su dieta incluya alimentos que combatan el dolor de artritis...
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Español
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En este libro de cocina, usted encontrará un plan de comidas fácil de 7 días con 3 recetas fáciles de seguir, deliciosas recetas al día! Además, hay 4 recetas fantásticas como bono!
La inflamación crónica es un problema de salud común y no reconocido. Un subproducto de una dieta llena de alimentos procesados, grasas hidrogenadas y azúcares refinados, la inflamación causa estragos en la capacidad del cuerpo para mantener el equilibrio....
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Español
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Plan de dieta para la resistencia a la insulina & Sistema inmunológico En Español
Plan de dieta para la resistencia a la insulina:
Si no se aborda, la resistencia a la insulina puede conducir a la diabetes tipo 2 y a las consecuencias negativas para la salud asociadas con eso, lo que los hace más susceptibles a las enfermedades cardíacas y los derrames cerebrales, así como a causar daño a los nervios y los riñones, ¡robándoles 10 años...
99) Adicción a los alimentos & Alimentación saludable La guía de ciencia de los alimentos sobre qué c
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Español
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Adicción a los alimentos & Alimentación saludable La guía de ciencia de los alimentos sobre qué comer En Español
Adicción a los alimentos:
Cuando tiene problemas para perder peso no deseado y no recuperarlo, ¡no está solo!
Millones de personas están luchando con su alimentación y estilo de vida saludables para ayudar a controlar su peso. Pero lo que la mayoría de la gente no nota es el vínculo entre el deseo emocional y la alimentación...
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Español
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Cómo perder peso de manera correcta & Como perder grasa del abdomen En Español
Cómo perder peso de manera correcta:
La obesidad se ha convertido en un problema real hoy.
Con más de 2 de cada 3 personas afectadas, el problema es tan real como podría ser.
La obesidad no es simplemente un simple problema cosmético, sino un conjunto de problemas de salud graves como diabetes, problemas cardíacos y otros trastornos metabólicos. Las dietas,...