Ed Jones
1) La Respuesta ante la Ansiedad Social: El libro de trabajo comprobado para el introvertido para re
Author
Language
English
Description
Si es así, entonces has venido al lugar correcto.
Verá, la total confianza en las situaciones sociales no tiene que ser difícil.
Incluso si has probado cualquier otro método que no haya funcionado.
De hecho, es más fácil de lo que piensas.
Un estudio de la Universidad de Drexel demostró que las llamadas soluciones "tradicionales" no son suficientes para superar el trastorno de ansiedad social (SAD), y que los métodos simples y probados son...
Author
Language
English
Description
If you've always wanted to completely overcome your anxiety but you find you can never make any real progress, then keep reading… Are you sick and tired of being crippled with anxiety?Have you tried endless other solutions but nothing seems to work for more than a few weeks?Do you finally want to say goodbye to the idea of "managing" your anxiety and finally discover something which works for you?If so, then you've come to the right place.You see,...
Author
Language
English
Description
If you've always wanted to stop panic attacks but you find you can never make any real progress, then keep reading… Are you sick and tired of being crippled with anxiety and panic attacks?Have you tried endless other solutions but nothing seems to work for more than a few weeks?Do you finally want to say goodbye to the idea of "managing" your panic attacks and finally discover something which works for you?If so, then you've come to the right place.You...
4) Guía para lidiar con la ansiedad y ataques de pánico (Overcoming Anxiety & Panic Attacks): Dos libro
Author
Language
Español
Description
La ansiedad puede matarte. Se escucha un poco fuerte, pero es verdad. Aquí me refiero en el sentido metafórico, ya que la ansiedad y el estrés pueden impedir de vivir a tu máximo potencial. También me refiero en el sentido literal.Creo que es un gran desperdicio.Todos pasamos momentos en nuestras vidas donde estamos estresados o ansiosos. Algunas personas pueden tomar el estrés por los cuernos y enfrentar lo que sea que les esté ocurriendo....
5) Venciendo los Ataques de Ansiedad (Beating Panic Attacks: Spanish Edition): 5 pasos sencillos par
Author
Language
Español
Description
Este libro contiene pasos demostrados y estrategias sobre cómo eliminar por completo ataques de pánico en 5 pasos sencillos para retomar el control de tu vida rápida y fácilmente.Este libro también incluye un breve panorama de los ataques de pánico y trastornos del mismo. Da también sus definiciones a si como sus principales causas y síntomas. El conocer sobre ataques de pánico y trastornos de pánico puede realmente ayudar a estar preparado...